1、用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。
5 S6 J0 @4 X! W- D$ Y3 V　　2、激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。( J" n, q3 h, {. B9 W. t
　　3、患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。
- V2 o7 D" z: F* Z- ^, m; y　　4、胃酸过多﹑胃溃疡的人，应避免过酸的冷饮。8 m; L9 ]: T6 N. B
　　5、许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病或肥胖者应避免食用。
9 V' z7 A; V2 j, y! Y　　6、喝冷饮﹑吃冰品时，应注意清洁与卫生，以免吃坏肚子。# s7 \6 l; x& O  u# P' o3 V2 b+ ]1 W
　　7、享用冷饮﹑冰品时，应缓慢食用，切忌狼吞豪饮。
/ N4 ?1 B3 q: x& A) `　　8、儿童老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。2 L" J% A9 d/ o( o
　　9、口渴时，勿嚼食冰块来消暑，以免伤害牙齿。 注意事项1、用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。
8 [& x$ _) N) d( ~8 m: i' ?2 }　　2、激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。- o( `& K+ ?/ R* t' |6 i
　　3、患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。
8 `* D1 Q$ {) D8 s5 K" R; Z　　4、胃酸过多﹑胃溃疡的人，应避免过酸的冷饮。4 r1 i# w0 P% a8 C8 ]3 o2 ~
　　5、许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病或肥胖者应避免食用。& E! Q4 [" ?0 R3 i/ ~1 x4 K+ ]
　　6、喝冷饮﹑吃冰品时，应注意清洁与卫生，以免吃坏肚子。
3 m0 f& P4 r9 T　　7、享用冷饮﹑冰品时，应缓慢食用，切忌狼吞豪饮。4 J  T, S( s4 A+ R
　　8、儿童老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。
9 t( i: r+ C$ Z0 o　　9、口渴时，勿嚼食冰块来消暑，以免伤害牙齿。