无论你的生活如何艰辛，你都应该积极勇敢的应对，不要躲避，也不要诅咒，其实生活并不象你想象的那么糟糕。
积极迎接每一天，并且始终如一。宽以待人，这将使你日渐成熟。
要及时解除忧虑，否则它会迅速滋生蔓延，所以要避免绝望萦绕心头；必要时，以希望滋养失望。愧疚和沮丧会使你意志衰退。驱除它们，并且经常用昨日的幸福时光鼓励自己。
悲伤是天然的掠夺者，因此要学会忍受损失。用祈祷护卫你的心灵，以便掌控自我。批评和抱怨是毒瘤，要根除他们。无论身处何方，要心怀爱心，欢乐、爱和微笑总会渐渐地蔓延四方。尽管生命的旅途充满荆棘，但还要笑对生活、、、、、为今天所拥有的一切而心存感激。