我之前是过了晚上十点就很难入睡,有时是一夜无眠,第二天上班真的受不了呀!不过现在好多了,尝试一下早点躺在床上,静静的看看书,不要看那些能让你陷入思考的类型.像我就背单词,看英语!入睡很快哦!

天啊 我睡不够

我几乎每晚都失眠。。。

我也是这样的，最近总是躺在床上很久都没有睡意。转辗反侧，就是不能入睡，早上有的时候醒的很早，或者就是眼睛睁不开

我每天都睡到不想起来

呵呵，或许压力太大了。要调整好。

我是每天早上都醒的很早啊